December – zo overleef jij de feestmaand! (VOLGT NOG)

20,00

December – zo overleef jij de feestmaand!

Category:

Beschrijving

De een vindt het de meest fantastische maand van het jaar, de ander kan de decembermaand wel omkíjken! In december genieten we extra van lekker eten en drinken. Om decemberkilo’s te voorkomen is het belangrijk om regelmatig ‘een dagje minder’ te doen, en wat meer te bewegen om overgewicht te voorkomen.

De feestdagen zelf hoeven trouwens ook geen bombardement van calorieën te zijn. In dit e-bookje van veertien pagina’s lees je alle tips, de do’s en don’ts, slank gourmetten, suggesties voor caloriearme hapjes, kerstborrels overleven en nog veel meer. Geniet van de feestmaand, zonder de feestkilo’s!

Zo overleef jij de decembermaand!